Программа «Основы ВУМ-билдинга I ступень» — это подготовка для тех, кто планирует посетить четырехдневный семинар «Сексуальная гармонизация, ВУМ-билдинг и основы тантры DEEP», которая позволит эффективнее осваивать навыки осознанного управления вагинальными мышцами. Программа «Основы ВУМ-билдинга I ступень» дает возможность прикоснуться к практикам, чтобы в работе над собой раскрыть свою истинную Женственность, оргазмичность и познать уникальный язык своего тела.

Длительность семинара 2 дня (по 4 часа)

«Основы ВУМ-билдинга I ступень» — это двухдневный семинар для начинающих, в рамках которого Ученицы: 

• освоят основы физиологии и метафизиологии женского тела, основы женского здоровья;
• базовые знания и навыки по системе ВУМ-билдинг;
• практическую работу с уникальным автономным тренажером — латексной камерой Никитиной;
• навыки работы мышцами тазового дна и глубокими мышцами вагины;
• освоят различение работы мышц тазового дна от работы глубоких мышц влагалища;
• культуру сексуальных отношений;
• практическую медитацию, помогающую вызвать матку на сокращение (индивидуально!);
• развитие чувствительности зоны оргазмической манжетки и точки G;
• умение красиво двигаться в позах и владеть мышцами. 

Также для каждой Ученицы индивидуально будут подготовлены упражнения и их количество, исходя из результатов работы на семинаре.

Основы ВУМ-билдинга Ученицы освоят при помощи особого тренажера — латексной камеры. Это автономный тренажер Никитиной, который позволяет заметно укрепить вагинальные мышцы в краткие сроки, так как с ним можно заниматься ВУМ-билдингом когда угодно и где угодно. Занятия с камерой развивают нижнюю треть вагины: укрепляется вход, повышается чувствительность, предотвращается непроизвольное мочеиспускание и многие другие проблемы.

Описание латексной камеры:

• изготовлена из медицинского гипоаллергенного латекса, отличается эластичным ограничителем у основания камеры, который не позволяет ей выпадать при активных тренировках;

• при надувании становится очень упругой и требует заметных усилий для полноценной работы с ней, что и формирует определенную мышечную нагрузку.

Читать подробное описание тренажера автономного Никитиной на официальном сайте о ВУМ-билдинге www.vumbuilding.ru